若以中医角度来看待饮食与青春痘关系，通常是容易引发肠胃燥热的食物会直接刺激青春痘的生成，特别是长在下巴及脸颊两侧下缘部位的痘痘都与是这样来的。
脸上冒青春痘总让许多不少人感到苦恼，最糟的就是在痘痘症状消除后留下的痘疤才正是让人担心的。许多时候青春痘的产生不仅是单一原因，饮食习惯的改变、生活作息不规律、睡眠品质不佳、清洁保养方式不当等等，都是有可能让你成为「痘痘先生」的哦！规律的作息对於生体自然循环有很大的助益，熬夜、睡眠不足都会给青春痘一个冒出头的大好环境，同时，第二天脸色也多会显得不佳，帮助体内环保最简单的功课就是“多喝水”，所以咧！想样当翩翩美少男你可得多用点心才成。
男士秋冬如何祛痘?秋冬预防痘痘的保养方法你都记住了吗?有了这些秋冬防痘祛痘小秘籍，秋冬天节你就不用为痘痘而烦恼了。（相关阅读：男士怎样预防痘痘）
